รักษาสิ่งที่มีอยู่ให้ดีที่สุดก็พอแล้วไม่ว่าจะเป็นอะไร เพราะถ้ามึงรักษาไว้ไม่ได้ มันจะจากไปเมื่อถึงเวลา

รักษาสิ่งที่มีอยู่ให้ดีที่สุดก็พอแล้วไม่ว่าจะเป็นอะไร เพราะถ้ามึงรักษาไว้ไม่ได้ มันจะจากไปเมื่อถึงเวลา

มึงไม่ต้องวิ่งไล่จับอนาคตให้เหนื่อย แค่ไม่ทำลายสิ่งที่มึงมีอยู่ตอนนี้ก็พอแล้ว หาเงินให้ฉลาด รักษาร่างกายให้แข็งแรง และดูแลจิตใจไม่ให้พัง แค่นี้ชีวิตมึงก็ไปต่อได้แบบไม่ต้องมานั่งเสียใจทีหลัง

เงิน: ถ้าใช้เป็น มันคืออิสรภาพ ถ้าใช้พลาด มันคือกรงขัง

เงินแม่งไม่ใช่ทุกอย่าง แต่มึงขาดมันไม่ได้ ลองคิดดูว่าถ้าวันหนึ่งมึงไม่มีเงินซื้อน้ำซื้อข้าวกิน หรือไม่มีค่าหมอให้ตัวเอง เงินแม่งสำคัญแค่ไหน?

แต่ปัญหาคือคนส่วนใหญ่ไม่ได้ขาดเงินหรอก มึงแค่ใช้มันผิดที่ ผิดเวลา กูก็เป็น ใช้เพราะอยากได้ ไม่ใช่เพราะจำเป็น ใช้เพื่อโชว์คนอื่นมากกว่าเพื่อดูแลตัวเอง ถ้ามึงเข้าใจว่าเงินซื้อเวลา และซื้ออิสระให้มึงได้ มึงจะรู้ว่าต้องใช้มันยังไงให้ฉลาด ไม่ใช่แค่หาให้ได้เยอะๆ แต่ต้องเก็บและใช้เป็นด้วย กูก็พลาดมาเยอะ ถ้ามึงยังเด็ก มีโอกาสกลับตัว เก็บเงินสักก้อน แล้วหางานที่ชอบและมี passion ทำ อย่าเอาเงินไปซื้อสิ่งที่อัพฐานะเข้าสังคมหมด

ร่างกาย: ถ้ามึงดูแลมัน มันจะดูแลมึง ถ้ามึงทำลายมัน มันจะลากมึงลงนรก

มึงอยากเห็นตัวเองแก่ตัวไปพร้อมกับร่างที่พังตั้งแต่ก่อนวัยอันควรไหม? ถ้าไม่ ก็เริ่มดูแลตัวเองซะ กินให้ดี นอนให้พอ ขยับตัวบ้าง ไม่ต้องรอให้ป่วยก่อนถึงจะคิดได้

ร่างกายเป็นเครื่องมือของมึง ถ้ามึงปล่อยให้มันเสื่อม มึงก็จะเป็นภาระให้ตัวเองในอนาคต ไม่มีใครมาช่วยมึงได้ตลอดชีวิต และเชื่อกูเถอะ ค่าหมอมันแพงกว่าค่าผักสดที่มึงขี้เกียจกินหลายเท่า บุหรี่เหล้ากูไม่แตะเลย

จิตใจ: ศัตรูที่อันตรายที่สุดของมึง คือตัวมึงเอง

ไม่มีใครทำร้ายมึงได้เท่าความคิดเหี้ยๆ ของมึงเอง ถ้ามึงมัวแต่จมอยู่กับความล้มเหลว เปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่น หรือโทษทุกอย่างยกเว้นตัวเอง มึงจะติดอยู่ในวังวนที่ไม่มีทางออก

ฝึกใจให้แข็ง อย่าให้เสียงในหัวมึงเป็นศัตรูที่คอยกดมึงให้จม คิดให้ออกว่าอะไรสำคัญ อะไรควรปล่อยไป คนที่ทำร้ายจิตใจมึงไม่ใช่ทุกคนที่ต้องอยู่ในชีวิตมึงเสมอไป ตัดให้ถูก รักษาให้เป็น เลือกอยู่กับสิ่งที่เติมเต็มมึง ไม่ใช่สูบพลังมึงไปจนหมด เป็นโรคทางจิตเวชมึงก็หายได้ เริ่มต้นที่ตัวเอง

สรุปให้โคตรสั้น:

หาเงินให้เป็น ใช้ให้ฉลาด – เงินซื้อเวลาและอิสระ ไม่ใช่แค่ของแพงๆ

ดูแลร่างกายจิตใจให้ดีตั้งแต่ตอนนี้ – อย่ารอให้ป่วยก่อนถึงจะเริ่ม

บริหารจิตใจให้แข็งแกร่ง – ศัตรูที่แท้จริงอยู่ในหัวมึงเอง

มึงไม่ต้องเป็นคนที่เก่งที่สุด ไม่ต้องได้ทุกอย่างที่ต้องการ แค่รักษาสิ่งที่มึงมีอยู่ให้ดีที่สุดก็พอ แล้วชีวิตมึงจะไม่มานั่งเสียใจทีหลัง เริ่มเดี๋ยวนี้ เพราะเวลาแม่งไม่รอมึง!